Objectif minceur (mincir d'au moins 30 kg)


Prévu pour le 20/09/2026 à 17:55:00
Aujourd'hui je commence mon programme minceur sans régime pour perdre 30 kilos sans les reprendre après. Je me donne donc une année entière pour mincir doucement mais durablement, perdre mes 30kg superflus et peut être plus.
A la fin de ce décompte, une année se sera donc écoulé et j'espère maigrir sans me priver.
Encouragez moi ;)

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